Ve venkovním sportovním areálu Hostivice můžete navštívit lezeckou stěnu, na které vás čeká několik tras různé obtížnosti. Výška 7 metrů, 8 lezeckých cest různých obtížností, ideální pro začátečníky.

NA LEZECKOU STĚNU ZA VÝHODNĚJŠÍ CENU
Nový ceník vstupu – každý den:

  • 8.00 – 15.00
    40 Kč / hod.
  • 15.00 – 21.00
    60 Kč / hod.

NOVĚ K DISPOZICI VYBAVENÍ PRO LEZCE
Ceník půjčovného:

  • lezecké boty 40 Kč
  • sedák 10 Kč
  • jistítko + karabina 10 Kč
  • lano 20 Kč
  • pytlíky RAFIKI s magnéziem zdarma

SOKOLOVNA HOSTIVICE, Jiráskova 201, 253 01 Hostivice
702 210 821, sokolovna@mksh.cz

SLUŽBY INSTRUKTORA PRO ZAČÁTEČNÍKY

  • pod vedením instruktorky Katky Michajlovové si můžete stěnu pořádně osahat a začít krůček po krůčku lézt vzhůru
  • 280 Kč/hod. (v ceně vstup na lezeckou stěnu, služby instruktora, lezecké vybavení, kromě lezeckých bot)
  • zapůjčení lezeckých bot 40 Kč

REZERVACE LEKCÍ S INSTRUKTOREM
stenahostivice@gmail.com nebo 774 328 032

Lezecká stěna má nově svůj profil na Facebooku – Lezecká stěna Hostivice
Naleznete zde všechny aktuální informace, můžete se přihlásit na kurz nebo sledovat, zda se koná v případě špatného počasí.
Uvidíte, kdy se konají lekce o prázdninách, a vůbec všechny novinky a zajímavosti z lezeckého světa.

  • lezení je komplexní pohyb zapojující většinu svalů, učí nás zodpovědnosti vůči sobě samým a našim lezeckým kamarádům, samostatnosti a sebereflexi, zvyšuje psychickou odolnost
  • v lezení i drobná slečna může výkony předstihnout silného a vysokého chlapce
  • kromě sportovních výkonů se děti naučí několik uzlů a zajímavostí z lezeckého světa
  • lezci si váží přírody

PRŮBĚH KURZŮ

  • rozehřátí a rozlezení
  • lezení na umělé venkovní stěně
  • protažení

KDY

  • čas: 16.30 – 18.00 hodin
  • každý sudý týden v pondělí, každý lichý týden ve středu
  • v případě deštivého počasí, se kurz nekoná

DOPORUČENÉ OBLEČENÍ

  • ponožky, pokud dítě nemá své lezecké boty
  • volné dlouhé kalhoty umožňující dostatek pohybu nebo krátké kalhoty pokud je teplo
  • mikina při chladnějším počasí
  • pokrývka hlavy při slunečném počasí

CENA KURZU

  • 180 Kč/90min
  • v ceně vstup na lezeckou stěnu, služby instruktora, lezecké vybavení, kromě lezeckých bot
  • zapůjčení lezeckých bot 40 Kč
  • ve skupině max. 4 děti

REZERVACE LEKCÍ
stenahostivice@gmail.com nebo 774 328 032

Chystáte se uspořádat oslavu narozenin pro své dítě? Katka Michajlovová, instruktorka lezení, připraví pro děti program se zaměřením na lezení na lezecké stěně.

Cena je 140 Kč za osobu.
Více informací na stenahostivice@gmail.com nebo FB Lezecká stěna Hostivice