O flexi-power józe pro všechny
Power jóga vychází z tradiční indické Ashtangajógy a Hathajógy. Vede ke zlepšení kondice, zvýšení kloubní pohyblivosti, tvarování a prodloužení svalů a k celkovému zklidnění a pocitu vyrovnanosti. Flexi jóga je jóga se zaměřením na správné provedení pozic s důrazem na citlivé protažení zkrácených partií, velmi vhodná pro sportovce, začátečníky a pro všechny, kteří si chtějí dopřát hluboké uvolnění.

Start: přihlásit se je možné kdykoliv

Kontakt a rezervace: Blanka Janíčková 724 648 545, http://yoga4yogi.cz/

Prázdná záložka
Termíny
Pondělí od 18.40 - 19.40
Středa od 18.00 - 19.00
Cena
150 Kč / lekce