Pomalá forma cvičení, v níž se kombinují prvky jógy a pilates, které jsou sestavené do pevné choreografie. Cílem této lekce je posílit a protáhnout zkrácené svalstvo a aktivovat hluboký stabilizační systém páteře. Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie, pro ženy i pro muže.
Kontakt: Katka Bímanová, tel: +420 603 274 350, e-mail: katka@bimanova.cz